专家指出五种能解酒醉的方法：喝柠檬或酸橙制成的汽水有助更快清除体内酒精

专家指出五种能解酒醉的方法：喝柠檬或酸橙制成的汽水有助更快清除体内酒精

（qiwen818.com报道）据俄罗斯卫星网：病理生理学家阿廖娜•帕列茨卡娅和神经学家叶甫盖尼•莫辛在接受Kp.ru网站采访时指出了五种能摆脱酒醉的食品。

据他们接受，鸡蛋是一种被称为“L-半胱氨酸”的特殊氨基酸的来源，它是肝脏所必需的。当人过量饮酒时，它能分解聚积在体内的毒素。因此，早餐时吃鸡蛋有助于缓解醉酒情况。

医生提到，酒会导致身体脱水和体内电解质失衡。借助椰汁可以应对水分不足的问题。因为它的钾含量很高，所以能够补足电解质的失衡。

如果是因酒精引起的胃肠道疾病，可以用姜和含钾离子电解质的香蕉医治。把生姜切碎加水服用，可有效缓解恶心和呕吐症状，香蕉也有助于应对消化不良。

喝柠檬或酸橙制成的汽水有助于更快清除体内酒精。这种饮料对肠道有益，可抑制恶心，因其含糖量较高，也有助于恢复体力，而该饮料中的水则可以补充因脱水引起的水分流失。

相关报道：俄罗斯医生告诉你宿醉怎么解

（qiwen818.com报道）据俄罗斯卫星网：自我隔离期间过量饮酒必定会导致宿醉。俄罗斯毒理学家阿列克谢·沃多沃佐夫在卫星广播电台节目中介绍了嗜酒者和处于良好的状态人的宿醉有何不同。

由于新冠疫情被迫隐居，人们纷纷寻找方法减轻压力、放松或者解脱。许多人在酒中找到了出路。但过度饮酒通常会带来宿醉，然后又要想办法摆脱宿醉。阿列克谢·沃多沃佐夫认为，处于良好的状态人在这种情况下不必找“药”，身体会自己克服。

医生指出：“什么是宿醉？处于良好的状态人的宿醉是对酒精代谢过程中产生的乙醛的中毒反应，会在第二天早晨出现临床症状，对生活产生极大影响。和其他中毒一样，宿醉需要的不是让身体重启，主要的是给它机会自行应对。”

为了摆脱宿醉，沃多沃佐夫建议多喝液体以克服脱水，但并非所有饮料都同样有益。

医生在电台节目中解释称：“早上绝对不要再喝酒，这种民间传统是嗜酒成瘾者的经验。当这些人血液中的‘毒品’（即酒精）浓度下降时，酒瘾就会发作。而当他们往血液中添加‘毒品’时，状态就会好转。而对于处于良好的状态的宿醉者，这种方法只会令情况恶化。”

阿列克谢·沃多沃佐夫认为，过度饮酒后的早晨还应避免喝咖啡和浓茶。

他提醒：“果汁饮料、糖煮水果、盐水比较合适，主要的是要喝盐水，而不是腌泡汁。腌泡汁中含有乙酸，从所有化学定律来看，乙酸都会减缓乙醛的分解。此外，强烈建议不要摄入咖啡因。因为咖啡因会增加对氧的需求。在宿醉情况下，向心肌输送氧气其实就存在问题。即使是19岁和20岁的年轻人，也有可能在宿醉和滥用咖啡因的情况下突发心肌梗塞。”

此外还应记住，醉酒会使人免疫力下降，增加感染新冠病毒和罹患其他疾病的可能。

相关报道：麻醉医师告诫缓解宿醉的致命方法

（qiwen818.com报道）据俄罗斯卫星网：俄罗斯卫生部编外心理-麻醉总医师、医学博士叶普盖尼·布林接受RT电视台采访时说，用酒精“医治”宿醉的做法会对人体造成致命伤害。

布林警告说：“这是一件导致致命伤害的事情，之前的酒精没有代谢之前，绝对不能再堆积新的酒精。需要记住，人体内的酒精要经过3天到3周的代谢时间。”

专家说，必须明白，所谓的“宿醉”是残留的醇化作用。他补充称：“有很多其他方法可以恢复机体。”布林指出，克非尔（Kefir，发源于高加索的发酵牛奶饮料）、浓汤和腌过白菜的盐汤都有助于在大量饮酒后恢复身体。