“你可以从这里开始，注意你平常的经验感觉好像是一个泡泡，你的视觉，触觉，听觉，思想觉在这里，好像它们在一起充满了一个泡泡空间，但是如果你仔细看一下发现它们不真的充满空间。
因为这个空间延展到一定程度就找不到了，到底这个泡泡漂浮在什么里面？这个问题并不是没有意义的问题，因为当你开始注意平常不注意的地方，你注意到有“东西”在那里，并不是什么都没有的虚空，但是这不是我们平常注意的“东西”。
“有静气儿”是我最近很喜欢的一个词，也是我所追求的状态。
在我看来，遇到意料之外的状况，或是突然处在很复杂的环境中，一个人的语气、眼神、行为会充分体现他的修为。
经历过大风大浪，阅过世间繁华的人，往往会更加从容。
时刻保持从容，是智慧的表现。
有人说：把说话的语速放慢，往往会更有力量。
那些随时随地伸出自己的觉知，让自己的话语有力量、缓和，但是有见地的人，无形之中会获取周围人的尊重。
论语中有句话叫“君子不迫切。”一个慢慢说话的人，不会让人觉得没有力量；一个慢慢做事的人，实际上不会影响速度，因为你可以专注地做更少的事情，避免做那些没意义的事情。
本质上，我们的脑子不接收信息，只接收频率。无论是光线，温度，风速，还是说话的声音，一旦放慢，你会发现节奏和气场都改变了。
以什么样的语气、语速说话，传递的是一种情绪能量，而这种能量的传递往往比语言信息更有用。
比如说，与人交谈，特别是与比自己地位、能力更高的人交谈，你在说话时的语气是坚定、沉稳还是惊慌、犹豫直接决定对方对你的印象，以及对你传递信息的信任程度。
应变时表现出的从容与自信，取决于自己的阅历和认知水平，还有对情绪的控制。
定中方能生慧，处在定静中才能更快速地分析眼前的形势，更好地思考决策。
从此刻开始，做一个缓慢而坚定的人！当你的敏感度深化了以后，你就不需要注意“经验之外”了，因为所谓的“经验之内”就是这说不出来的“东西”。这“东西”不是真的可以定义为实体物质的东西，而是你自己超越一切概念定义的“那个”，你自己无限地大于多于不同于经验中的角色的“你自己”，而是那无限无法定义的“那个”，这才是自己。
时代的发展，总是让许多人火急火燎，做事慢不下来，绷紧着精神和肌肉，时刻准备着奔跑。快是能显示力量，静水流深，慢下来何尝不是凝聚着力量呢？古话说：无静气，难以成大才办大事；圣贤之人，越遇大事，越能心静如水。
这个静，就是慢下来，慢下来后，不仅能沉静躁动的内心，使之平常，更能让人有临机的运用和发挥的机智。人慢下来静下来，往往能反省自己，积蓄能量，总结经验，在机会来临之际迅速出击，这样更容易成功。
人们时常为了某一目的，急着获得、急着赶路、急着赢利，却在加速前行中错过了沿途的美景，忘记了出发时的本心，忽略了生命的意义。生命，从来都不是一个结果，优美的是整个过程。慢下来是一种智慧，更是一种境界。
01、做事以实，不急功近利
一农夫种地，禾苗插上后长势不错，与别人家对比似乎差了一点，而他有着宏伟的志向，那就是成为最出色的庄稼人。为了实现目标，他全身心地投入到禾苗的看护当中，看到自己的长势比别人差，他内心着急。
于是，他向别家求教，为何他家的禾苗能长得那么好？那户人家告诉农夫，他家给禾苗施肥了。农夫得到施肥能促使禾苗生长这个信息，万分高兴。心想，实现自己的宏伟志向应该很快可以完成了。
因此，农夫不断给禾苗施肥，禾苗的长势也一天比一天更好，看到别人家还只是小个枯黄的状态，自家的却是大个绿葱葱的一片，农夫心里甭提有多高兴。只是别家的在结子、开花、弯腰，而农夫家的却没有任何动向。
农夫百思不得其解，不得不再次向别人请教，为何他家的禾苗长势喜人，却还没开花结子呢？听到农夫的讲述，那人告诉农夫，想要禾苗快速生长，施肥可以促进，但不要忘记本性，该慢的时候还得慢。
为了达到目的，一味求好求快，看似走在了前面，成功在望，实则破坏了事物发展规律，最终输在了求快求好上。很多时候，求快反而不稳，让事物发展偏离了原来的轨道，使得最终结果不如人意。
合抱之木，始于毫末；九层之台，始于累土；千里之行，始于足下。任何事，都不是一蹴而就的，都需要有一个适应的过程，稳扎稳打，循序渐进，才能依照事物的本性完美发展，急功近利，只能让事情越来越糟糕。
02、做人以真，不急于事成
为了生活，人们忙于生计，以为满足了那些物质条件，就能过得很幸福。可回过头看，却发现一路跌跌撞撞，走的步履蹒跚，因为太着急了，迷失了本心，原来的理想、愿望早就弃之一旁，想成的都没成。
人生成长的机会并不多，错过了就很难再有机会。忙碌的生活中，适当放慢自己的脚步，留下一点空闲，思索自己的初心是什么？自己最真实的想法是什么？而不是把一切都放在某个事成上面。
一位了不起的剑客问他的师傅，以他的资质，需要练多久，才能成为一个出名的剑客。师傅告诉他，需要十年。然后他再次问师傅，如果加倍努力练剑呢？师傅告诉他需要更长的时间，因为当你忘记初心，只盯着成名，就离剑道远了。
人生就是这样，不要为了事成而只盯着成事看，忘记想事成的初心是什么。只有不断反省和磨练，才能知道事的本质，才能更容易成功。慢下来，不要为了事成而盲目去做，急于去做，结果适得其反。
事物都有本质规律，急于事成，成长得快，必然衰亡也快；稳扎稳打，缓慢适应的成长才能更适合本性的发展，结果也会更好。执意把五年扎实稳打的成名，压缩到一年，必然根基不稳，容易破败。
生活中，越是急于事成的人，往往越容易让事情败亡。流星绚丽一时，却早早湮灭于历史长河；恒星看似普通，却能永恒长存。不急于事成，则大多能在稳扎稳打中得到成就。做人，渴望事成不错，但不能操之过急。
03、处世以缓，不急于求成
《菜根谭》有这样一句话：“伏久者飞必高，开先者谢独早。”意思是说，伏藏越久的事物，一旦显露出来，必然飞得很高；越早盛开的事物，凋谢往往也会来得很快。
“不鸣则已，一鸣惊人”，讲述的是春秋时期楚庄王的故事。楚庄王在即位初的前三年，没有发号任何政令，也没有像样的作为。有臣子就故意对他说：“有一种鸟，三年不飞也不叫，沉默无色，这是什么鸟呢？”
楚庄王知道臣子说的是他，但并没有生气。因为他清楚自己的实力还配不上自己的野心，只能隐忍，不动声色汲取各方力量后，等待时机。在彻底摸清朝堂的情况后，楚庄王大刀阔斧施行自己的政策，并牢牢把握了朝政。
很多事就是这样，如果你根基不稳，想急于求成的话，不仅得不到目标，反而可能葬送大好前程。快刀斩乱麻是不错，但前提是要有足够的实力，如果实力还不够，慢下来，稳住了，然后再图发展。
许多人，一心求快，总是急不可耐的驱使自己奋蹄疾驰，却忘记了自己的根基很浅，任何风吹草动，都可能把自己弄得支离破碎。胃口大，可以理解，但不要想一口汲取所有营养，那很难消化的。没有谁，可以一口吃成胖子。
人生需要全力以赴，但是不能操之过急，要知道“欲速则不达”的道理。处世眼光要长远，不要急于求成。竹子三年扎根于土里，前四年才长几厘米，而之后才开始全力拔节。处世以缓，别着急，想要的都在来的路上。
04、慢下来，会更有力量
人不一定要学狼的精神，贪求冒进，骆驼的精神也不错，沉得住气，不着急，慢慢地走，慢慢地嚼，总会走到终点，总会吃饱的。不着急，不是颓废，而是对时间的珍惜，对生命的尊重，对人生的负责。
人生没有白走的路，慢下来，让自己更关注自己的感受，让自己更好的了解这个世界。慢下来，何尝不是一种沉淀和改变呢？慢下来，会有更多的时间去欣赏风景，更多的时间去思考人生。慢下来，会让人更有力量。
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