原因曝光背后真相实在让人惊愕 你家孩子几点睡觉

孩子的睡眠严重不足

教育部发文，小学生每天睡眠10小时，初中生9小时，高中生8小时，看起来非常不错，只不过好多学生还没有享受到这种福利。

目前规定睡多少小时都不是个事，问题是作业有那么多的量，而且还有各种补习，技能学习，根本停不下来，除非从源头开始改变。请问你家的孩子睡几个小时？

孩子的睡眠严重不足

教育部发文，小学生每天睡眠10小时，初中生9小时，高中生8小时，看起来非常不错，只不过好多学生还没有享受到这种福利。 目前规定睡多少小时都不是个事，问题是作业有那么多的量，而且还有各种补习，技能学习，根本停不下来，除非从源头开始改变。请问你家的孩子睡几个小时？

规定就只是规定而已，每个小孩情况都不一样，就比如说有的小孩做作业比较积极，做完的比较快，那确实可以早睡。而有的小孩磨磨唧唧的不做作业，等做完可能就十点十一点了，再洗澡上床睡觉可能就没有那么多时间了，等高年级，或者上初中了学习压力大，作业多更不可能有这么多得睡觉时间了！

我只知道我表哥家的孩子，生活作息时间是这样的。他现在上小学三年级，早上七点起床，然后就是洗漱吃早饭上学等等。晚上六点多到家，就开始写作业吃饭等等事宜。大概是11点半完成了所有的作业，包括辅导班的和学校布置的。这还是平时没有兴趣班的时候，如果是去学兴趣班的时候，那就八点到家，应该在12点后休息了。别说10个小时，连八个小时都保证不了，有7个小时就不错了。祖国的花朵，10个小时的睡眠，有点难。

你家孩子几点睡觉？

为了让中小学生“睡好觉”,教育部日前印发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，明确要求作业、校外培训、游戏为学生睡眠“让路”,并规定小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。然而，这场“睡眠保卫战”并不好打。那么，目前中小学生的睡眠状况如何？你家的孩子几点睡觉？

10点

八点洗澡，洗完喝牛奶，九点上床讲故事，十点之前睡着，每天早上七点起床。晚上睡九个小时，中午睡一个小时，幼儿园。到周末就会放肆一点，可以晚一点睡，也可以晚一点起，但是午睡是每天要保证的。

规定是这么规定，但要推广实现还是挺难的，毕竟每个孩子做作业的效率都不一样，这作业的标准量也挺难界定的。而且就算是学校作业少了，但这跟个人习惯也有很大关系，并不是作业少了，学生就会早睡的。